Беговая дорожка.

Ответить
К♡тенка
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 22 дек 2022, 22:20
Контактная информация:

Беговая дорожка.

Сообщение К♡тенка » 23 дек 2022, 17:15

В пятницу мне врач посоветовала заниматься в спортзале, из-за того что у меня сидячий образ жизни. Говорит, что чем меньше я двигаюсь, тем больше у меня будет болезней суставов и позвоночника. В спортзале выбрала себе беговую дорожку, но вот как там установить нагрузку и на что обратить внимания не знаю, может, кто подскажет?

18
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 26 дек 2022, 15:57
Контактная информация:

Беговая дорожка.

Сообщение 18 » 26 дек 2022, 16:48

Хорошая вещь и удобная)))))))))))))))))))))))

Ответить